钢化膜好。
冰凝膜
1、冰凝膜硅胶材质特有的轻薄特性使其几乎不会影响屏幕的触控性能,相比钢化膜来讲在触控方面会好很多。
2、冰凝膜的延展性和贴合比较好,这点钢化膜是没有水凝膜好的。
3、缺点：冰凝膜的抗刮花能力一般,容易出现刮痕,而且抗摔也一般,如果不小心手机摔地上比较容易摔碎,保护性不强。

钢化膜
1、钢化膜的硬度比较高,抗磨损能力也比较好,对于手机屏幕能有较好的保护,如果不小心摔到地上也是可以保护手机屏幕的。
2、价格方面也是还比较低的,便宜的十几块都是可以贴一张钢化膜的。
3、缺点：由于硬度比较硬所以在延展性和弯曲性不是很好,由于厚度较厚所以手感方面比较差。
1、 钢化膜的硬度高,耐磨损,防刮花,在手机不慎跌落的时候,能很好地保护手机屏幕；水凝膜材质是TPU硅胶,质地较软,具备延展性和回缩性,能够轻易的钢化膜出现白边、翘边的问题,水凝膜在屏幕防刮花的性能上也相当出众,但手机跌落的时候几乎没防护作用。
2、 钢化膜较厚,非常容易贴,且成本低、所以售价较低；水凝膜中软膜,粘贴难度也比较高,贴不好会有气泡,使用这种膜时需要更多的耐心。
3、钢化膜最大的优势是硬度高,价格便宜,对屏幕有良好的防护性。水凝膜最大的优势在于可以完美贴合手机屏幕,因此在曲面屏幕和2.5D屏幕诞生后才流行开来。所以具体选择水凝膜还是钢化膜需要根据具体情况而定。
